Through the Mind

Trénuj svou mysl tak, jako trénuješ tělo a odemkni svůj maximální výkonnostní potenciál.

Začni trénink

DÍKY UNDER ARMOUR JSI LEPŠÍ

JDI ALE TAKÉ DO SVÉHO NITRA

Většina sportovců trénuje pouze své tělo, ale chybí jim klíčová mentální stránka výkonu. Proto ti přinášíme základní nástroje pro trénink mysli, které elitní sportovci používají pro dosažení svých cílů.

Zlepši svůj výkon pomocí našich audio a vizuálních cvičení, interaktivních nástrojů a technik, které ti pomohou odemknout tvé osobní maximum.

ZAČNI TRÉNINK

Ať už trénuješ, soutěžíš nebo regeneruješ, máme nástroje, které ti pomohou být lepší. První krok je na tobě, stačí se rozhodnout a začít. Nauč se nové techniky pro svou každodenní praxi.

TRÉNINK

Jdi na to! Je čas vyplnit tréninkovou rutinu cvičeními, která tě připraví na úspěch.

ZÁVOD

Je tvůj čas zazářit! Připrav se na svůj výkon dovednostmi, které ti při zápasu nebo závodu pomohou.

REGENERACE

Nadechni se! Zrelaxuj po závodě tak, jako to dělají profesionálové, resetováním mysli.

1. Gervais, 2003

2. Hall, C.R., Schmidt, D., Durand, M. and Buckolz, E., Imagery and motor skills acquisition. In Imagery in Sports and Physical Performance (edited by A.A. Sheikh and E.R. Korn),. Amityville, NY: Baywood. (1994)